Kurs-Angebote

Unsere Kursangebote finden in Augsburg und Umgebung statt.

 

Aqua Kurse 

im Hallenbad Aquamarin – Bobingen

Parkstraße 3-5 in 86399 Bobingen

Prävention – Kurse  Starten im Januar und im Oktober

Tag:                  Montag          08:45 Uhr 

                          Montag         16:00 Uhr

                          Montag         19:15 Uhr

und

                         Dienstag         16:00 Uhr

                         Dienstag        19:15 Uhr


 

Trainingsraumen in der Golf Range

Lindauer Straße 56 in 86199 Augsburg 

 

in unserem Trainingsraum bieten wir: 

  • Ganzkörper- Fitness Kurse /Funktionstraining
  • Rücken – Kurs
  • Faszien – Kurse
  • Entspannungskurse 
  • Jonglieren 
  • TRX – Kurse
  • EMS – Training
  • Personal – Training an.

Outdoor: Nordic Walking

Das laufen mit den Stöcken, gehört zum Ganzkörpertraining und verbessert auch die Ausdauer.

Wenn Sie die lauf Technik erlernen oder verbessern möchten, bieten wir individuelles Lauftraining an.

Sie haben die Möglichkeit NW – Stöcken  in unterschiedlichen Längen zu Testen und für die Zeit des Kurses zu Mieten.

Bei Fragen und Interesse, melden Sie sich bei Heike Weyer.